Barbara Mayr's
Pilates Akademie Wien
Die Stärkung der inneren Mitte
Unsere Pilates Akademie in Wien gilt als führendes Pilates Studio in ganz Österreich! Dies liegt vor allem daran, dass die Werte von Pilates unserer Überzeugung gleichen. Mehr Selbstsicherheit und Kontrolle über den eigenen Körper – dafür steht unser Studio in Wien. Tauchen Sie ein in die Welt von Pilates und finden Sie Ihre innere Mitte. Wir heißen Sie herzlich willkommen!
Faszien Workshop
Early Bird Preise bis 15.02.2020!
Der Faszien-Workshop in der Pilates-Akademie richtet sich an Trainer (Pilates, Yoga & Fitness) und Therapeuten (Physio, Shiatsu, Manualtherapeuten, …).
Melden Sie sich rasch an – bis zum 15. Februar gelten Vorzugspreise!
Alle Infos finden Sie in unserem Workshop-Angebot.
Yoga Wien 1010
Yoga Training in der Pilates-Akademie
Vinyasa Flow Yoga, Pranayama & Chilltime
Ganz im Sinne unseres Mottos ENTSPANNT BEWEGEN bieten wir seit dem Vorjahr auch YOGA-Stunden mit innovativen Ansätzen an. Informieren Sie sich über neue Yoga-Methoden und das Training in der Akademie!
Pilates Probetraining
Jeden 1. Freitag im Monat gratis!
Nutzen Sie unser Angebot und kommen Sie zum GRATIS PROBETRAINING – Jeden 1. Freitag im Monat!
Studio Trainer gesucht!
Wir freuen uns über die hohe Auslastung unserer Kurse und sind immer auf der Suche nach neuen Trainer/innen
Bei Interesse und entsprechenden Qualifikationen wenden Sie sich einfach an die Pilates-Akademie!
Intensiv-Trainingsblock
Auch im Jahr 2020 gibt es wieder den Intensiv-Trainingsblock (16x/8 Wochen): Geräte, Matte & Kombiblock. Preise 16er Blöcke: € 192,-/Matte, € 320,-/Geräte & € 256,-/ Kombi. Der Intensivblock ist jeweils 8 Wochen ab dem ersten Training gültig! Alle Informationen dazu entnehmen Sie bitte auch unserem Stundenplan.
Pilates Training Wien
Unsere Trainingsangebote
Pilates Training in der Pilates-Akademie 1010 Wien ist effektiv und intensiv! Wir bieten Trainings und Behandlungen aus den Bereichen Pilates und Faszien. Langeweile ist bei uns fehl am Platz! Die einzelnen Übungen sind vielfältig und machen Spaß! Wir garantieren für die Stärkung Ihres Power House und die Kräftigung Ihrer inneren Muskulatur!
Pilates für alle
Ganz egal in welchem Alter, welche Berufsgruppe oder welches Geschlecht! Pilates ist ein Training, dass für alle geeignet ist. Ob Einsteiger oder Fortgeschrittener Pilates Begeisterter – bei uns ist für jeden etwas dabei. Durch die Möglichkeit der online Buchung können Sie sich Ihre Trainingseinheiten ganz flexibel selbst einteilen.
Unsere Pilates Akademie Wien
Pilates Kurse alleine reichen Ihnen nicht mehr aus? Die Angebote in unserem Studio reichen von bis. In unserer Pilates Akademie in Wien haben Sie nicht nur die Möglichkeit an unseren Kursen teilzunehmen, sondern wir bieten auch interessante Coachings an – Wissen aneignen und festigen steht hier im Fokus!
Pilates und Yoga Wien
Pilates oder Yoga?
Ideal für alle, die Pilates UND Yoga lieben:
Unsere exklusive Pilates*Yoga Stunde beginnt immer mit einer kurzen Meditation und vereint die Vorteile von Yoga und Pilates Methoden: Leichte Bewegungsausführung durch natürliche Konzentration auf die Atmung – harmonisch wechselnde Intensitäten – langsame und rasche Bewegungsabfolgen – viele positive Wirkungen:
- Äußere- und Tiefen-Entspannung
- Einklang von Körper und Geist
- Mobilisierung der Gelenke
- Förderung der faszialen Elastizität
Sichern Sie sich Ihren Platz in der nächsten freien Pilates*Yoga Stunde!
Yoga Wien
In der Pilates Akademie 1010 Wien finden Sie auf verschiedene Weisen zur Entspannung. Neben unseren Pilates-Kursen und Faszientrainings bieten wir seit einiger Zeit auch neue Formen von Yoga an. Entdecken Sie unsere exklusiven Yoga-Methoden, stärken Sie Ihr Yin oder tauchen Sie in den Vinyasa-Flow ein!
Yoga & Pilates: Neue Beiträge zu Training, Wirkung und Geschichte von Yoga gibt es auch im Blog der Pilates Akademie. Lesen Sie gleich weiter!
Kontakt
Haben Sie Fragen zu unserem Pilates Angebot? Dann nehmen Sie mit uns Kontakt per Telefon oder Mail auf bzw. kommen Sie in unserem Studio in 1010 Wien vorbei. Wir helfen Ihnen gerne weiter! Preise, Stundenplan, News und Blog finden Sie auf unserer Homepage – Pilates Akademie Wien.
Blog
4. Februar 2020
Yoga und Meditation
Yoga kann Ihnen helfen, gleichzeitig Konzentration und tiefe Entspannungszustände zu erreichen. So nähern Sie sich ganz natürlich der...
18. Dezember 2019
Yin Yoga Wien
Yin Yoga ist das entspannende Gegengewicht zum aktivierenden Yang & Vinyasa Flow oder einer dynamischen Pilates...
7. November 2019
Die Geschichte des Yoga
Von den indischen Wurzeln zur westlichen Faszination: Die Geschichte des Yoga erzählt vom Erfolg einer Philosophie und...
17. September 2019
Wirkung von Yoga
Entspannung, Energie, Vitalität und ein neues Selbstvertrauen. Erfahren Sie die positive Wirkung von Yoga beim Gratis Probetraining in...
20. März 2019
Pilates Geräte
Mit den verschiedenen Pilates Geräten erzielen Sie ein ideales Pilates Workout Ergebnis. Sie wurden von dem...
8. März 2019
Joseph Pilates
Pilates ist ein Ganzkörpertraining, das insbesondere die Beckenboden-, Bauch- und Rücken-Muskulatur trainiert. Mit diesem Fitness-Workout...