Pilates Wochenende im Supremehotel im Reiters Reserve

Einladung zum Pilates Wellness Wochenende im Dezember 2017

Entspannung, Erholung & bewusste Bewegung stehen am Pilates-Wochenende vom 1.-3- Dezember 2017 im Mittelpunkt. Gönnen Sie sich einen Kurz-Urlaub und verwöhnen Sie Ihren Körper!

Pilates & Wellness

Den Körper verwöhnen, die Seele baumeln lassen und Stress loslassen. Wer träumt nicht davon?

Wenn auch Sie eine Auszeit benötigen, dann ist das Wellness Wochenende im Supremehotel Reiters Reserve genau das Richtige.

Einladung zum Pilates Wellness Wochenende im Dezember 2017Angebote für Ihre Gesundheit

Sie erlernen die wesentlichen Grundlagen, spüren den Effekt des Trainings und genießen die entspannte und wohltuende Atmosphäre des Supremehotels und seiner Umgebung. Nehmen Sie sich ein paar Tage Zeit für sich!

Informationen

Wann? 1. – 3. Dezember 2017

Zeit:

Fr: 16:30 – 18:00

Sa: 08:00 – 09:00 und 16:30 – 18:00

So: 08:00 – 09:00

Wo? Supreme-Hotel im Reiters Rerserve

Keine Vorkenntnisse notwendig

Pilates ist ein ganzheitliches Fitnesstraining, das Entspannung, Ruhe und Harmonie vereint. Fließende, langsame und bewusste Bewegungen helfen bei Rückenschmerzen, straffen den Bauch, Beine und Po. Verbessern Sie die Haltung Ihres Körpers und erhalten Sie wertvolle Tipps und Übungen für zu Hause.

Pilates Übungen für zu Hause

Nehmen Sie sich die wichtigsten Übungen für ein Workout zu Hause ohne Geräte mit, um sich auch nach dem Kurz-Urlaub die natürliche Körperspannung und attraktive Aufrichtung zu behalten.

Pilates Training auf Matten

Das Training auf Matten wird durch Kleingeräte abwechslungsreich variiert.

Kehren Sie gestärkt und gespannt von Ihrem Pilates Wellness Wochenende zurück.

Jetzt anmelden unter office@pilates.at!

 

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