Month: Juni 2018

Pilates für Senioren

Für Pilates ist es nie zu spät. Und für Pilates ist man auch nie zu alt. Sie können Pilates auch als idealen Sport im Alter bezeichnen. Die Methode fordert Geist und Körper, kräftigt auf sanfte Weise Ihre Muskulatur und steigert als ganzheitliches Training Ihre Lebensqualität.