Pilates 4

Scissors

Beweglichkeit, Stärke und Grazie

Diese drei Fähigkeiten vereint die Pilates Methode.

Neben weiteren Aspekten wie bewußtes Atmen, Stabilität, Koordination,

Enstpannung, etc und natürlich einem großen inneren und äußerem Lächeln nach dem Pilates Training!

Das Pilates Matten Training ist die Pflicht und Kür eines Pilates Trainierenden!

 

Kommen und überzeugen Sie sich selbst: Schnuppertraining, Kurse, Personal Training,

Workshops mit Schwerpunkten und ganz viel mehr ...

 

Grosser Gruppenraum in der Pilates Akademie

 

 

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