Pilates Barre

PILATES BARRE“ NEU

 

10er Block €190,- DIENSTAG 19h30 14 Wochen gültig

 €21,-/ Einheit

 

  • Effekt: dynamisch, ganzheitliches Training, bessere Stabilität und höhere Beweglichkeit

  • straffere Arm-, Bein – und Pomuskulatur

  • Inhalt: Das Training ist eine Kombination aus stehenden Übungen an der Ballettstange = Barre

  • Pilates Übungen auf der Matte, gefolgt von Dehnübungen.

  • Mit Kleingeräten: Gewichtsbälle, BalanceBall, Magic Circle und Elasticbänder

  • Für alle Personen mit gutem Bewegungshintergrund und -erfahrung, ohne akkuten Verletzungen o.ä. geeignet.

  • Teilnehmeranzahl: min. 4 Personen / max. 8 Personen

  • Einzelbuchungen  €21,-/Einheit = 55Min

  • Buche einen 10er Block zu €190.- (Gültigkeit 14 Wochen)

  • Stornierung: 24h im Voraus - danach nur kostenfrei, wenn eine andere Person den Platz übernimmt

 

Weitere Termine in Arbeit :: Zeitänderungen möglich :: wechselnde TrainerInnen :: Sonn- und Feiertag geschlossen

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