Training

Trainingsmethoden in der Pilates Akademie

Pilates ist für jedermann – daher haben wir spezielle Trainingsangebote, die sich perfekt in Ihren Terminkalender integrieren lassen. Egal ob Sie also flexibel wie ein Best Ager oder zeitlich eingeschränkt wie ein Top-Manager sind, bei uns finden Sie das passende Angebot.

Firmenpilates-Training - Pilates Akademie

Einzeltraining

Im Personal Training gehen wir speziell auf Ihre Bedürfnisse ein und passen die körperliche Herausforderung darauf an. Verbessern Sie Ihre Beweglichkeit und stärken Sie Ihren Bewegungsapparat durch unser effektives Einzeltraining.

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Pilates Gruppentraining in der Pilates Akademie

Gruppentraining

In unseren Gruppentrainings kommen Sie mit Gleichgesinnten in Kontakt und erhalten die wunderbare Gelegenheit, sich untereinander auszutauschen. Das Training in der Gruppe macht Spaß und wirkt sich positiv auf Ihre körperliche Fitness und Beweglichkeit aus.

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Pilates-Training Workshops an der Pilates Akademie

Workshops

In unseren Einführungs-, Intensiv- oder Spezialworkshops erhöhen Sie Ihre Leistungsfähigkeit und Ihre Lebensfreude durch sanftes und nachhaltiges Pilates-Training.

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